自作手帳１０月分PDF発売中（¥１００）

気付けば日差しも柔らかくなり、秋の風が吹いて涼しく過ごしやすい季節になりましたね
皆様いかがお過ごしでしょうか？

私は９月はいい感じで過ごせています。
なぜなら…手帳に書くという習慣を身につけるために、まずは０から仕組みを見直し、１日の時間の中でこの時間はコレをやるということを明確にしてたためです

「やろうやろう」と思っていたけど、なかなか進まなかったことが、サクサク進み出した９月

書くといくことで脳内と気持ちが整理され、気分屋で思いつきが激しい私も、それをも書くということをやっていると、新たなアイデアが浮かびやすかったり、１つ１つ終わらせていくと次々にタスクもこなせ、そんなにせかせか頑張ってるつもりはないけど、気付けば私、結構やれてるやん？っという毎日が過ごせます笑

●何を書きたいか？ ●それをどこに書くか？ ●いつ書くか？
書く習慣がない方はそこを決めることから初めてみては…？

自作手帳の説明

この自作手帳のPDFは広島のマインドマップインストラクターでもある「きらぼし学舎 植木希恵さん」 の【毎日がサクサク進む魔法のふせんLIVE 毎日８:４５頃からインスタLIVE配信中】を参考に、マインドマップを描く欄とスケジューリングする欄を１枚の用紙に一体化させたものです

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自作手帳には●週マップ と●月マップ があり、週マップは１週間をスケジューリングするもの、月マップはその月の目標ややりたいことを書いたり、習慣化したいことを記入する習慣化リストもセットになった用紙です

希恵さんのInstagramやYouTubeを見て、マインドマップを見よう見まねで描いてみるのもよし！
もっと上手く描きたいと思った方は、「きらぼし学舎 植木希恵さん」の講座も受けてみてください！オンラインでマインドマップ描き方講座を開催されてます。

植木 希恵さんのオンライン講座（きらぼしstudy online）

不登校や発達障害専門の個別指導をされてる希恵さんのマインドマップ講座は、大人にも非常に分かりやすいです。
また公認心理士でもあるので、私の印象としては個人の個性を殺さず生かす方、そして否定されない環境なので楽しく受講出来ます。
私にとってはそれが安心して受講できた理由の一つでもあります。

受講した感想は、あっという間の楽しい３時間で、自分の思考や感情の整理がマインドマップを通じてできるようになり、イライラしたり、焦ることもなくなりました。
自分の負の感情に振り回されない生活はとても快適です。
今後の人生を考えたら、すぐに元は取れますので、よかったらどうぞ！

では、９月分の自作手帳のPDFです↓↓↓

１０月分のPDF

先月は３名の方が購入してくださり、本当に嬉しかったです。
おかげさまで１０月分も楽しく作成することができました。
心からありがとうございますとお伝えします。

そして皆様がこれからも快適な毎日を過ごせますように…