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【読書 #28】 神・時間術
本書の中心にあるのは、「集中力の向上」と「時間の最適化」です。
例えば、「朝のゴールデンタイム」を活用することを強調しています。
朝の数時間は集中力が最も高まる時間帯であり、この時間を使って重要な仕事を片付けることで、効率が飛躍的に向上します。
「1日の中で、普通の人の4倍以上の仕事をこなして、2倍以上の自由時間を確保する」とは、この成果を示す具体的な例ですね。
時間を投資として捉える
「時間は、人生の通貨です。時間をどのように使うかによって、ありとあらゆるものを手に入れることができます」と述べ、時間を無駄にすることなく自己成長のために使うことが、最終的には豊かな人生を築く鍵であると説いています。
良い習慣を定着させることで、日常的に高い生産性を維持することが可能です。時間の使い方が人生の質を大きく左右することを実感させられます。
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