今の家を100歳まで快適に暮らすインテリアリテラシー64
インテリアを通してパフォーマンスアップ
｢最高の人生｣ にしたいすべての人へ ·
意識 無意識 顕在と潜在 究極の成長欲求から読み解きます。
カラースキーム color scheme
1. 5060 床壁天井の色 ベースカラーは肌の色味から認知傾向 床と壁の境目を明確に コントラスト 認知傾向 床と壁の反射率の差30%
2. 6070 カーテンは壁の色とトーンを合わせる 特に後期高齢者
3. 認知傾向 カーテンは壁の色と同じに 外へ出て行かないように
4. 認知傾向 ラグ カーペット じゅうたん 床のコントラストの差に注意 大柄注意
コラム 色は照明で変わる！蛍光灯の昼白食は寒々しさと不安を増強する
インテリアエレメント interior elements
1. 全世代 インテリアの白銀比率 70は建築 25 インテリアエレメント 5 変化を持たせる物
2. 6070 居場所では横になれる ベッドの選択
3. 5060 軽く食事もできる 椅子テーブルの選択
4. 5060 カーテンは華やかに
5.
コラム ７０％はもう変えなくても良い｡メンテナンスはしっかりやろう｡
欲 老化に抗うニーズ デザイア needs&desire
1. 5060 注意喚起は胸より下の壁面に
2. 5060 照明を手元足元を主にする 全体も必要
3. 5060 手の届く範囲に小物ステーション
4. 7080 鏡は目立たないところに
5. 5060 思い出は尊重する
6.
コラム 実際年齢は参考程度｡肉体年齢に 気持ち年齢にフォーカスしよう｡
人の本質 human essence
1. 5060 高さによる収納設定
2. 6070 スリッパなしの裸足で過ごす
3. 6070 居場所を一階に設定する
4. 全世代 床面の確保
5. 全世代 外部が感じられる窓
6. 6070 床座の見直し
7. 全世代 生き物との共生 植物 動物
8. 5060 自然素材の内装計画
9. 全世代空調は重要
10. 全世代床置きの場を限定する
コラム 日本のインテリアが住宅に入ってきてまだ100年も経っていないんです｡
技術の恩恵 engineering
1. 全世代 蛸足コンセントに注意
2. 全世代 断熱は窓から 外付けロールの活用
3. 全世代 断熱は窓から 二重対策 ガラス 窓全体 音問題も解消
4. 全世代 断熱は窓から カーテンはレイヤー
5. 6070 キッチン前は大きな窓
6. 5060 外とのつながり
7. 5060 水回りとの距離は短い方が良い
8. 5060 定期的に床に置いてある物をチェック 動線確保のため 転倒防止
9. 5060 必要のない物をなくす
10. 全世代 防犯対策
認知症は25年前からスタート50代ごろから意識する Back Casting
1. 5060 運動習慣
2. 5060 自炊のすすめ
3. 5060 インテリアを楽しもう！DIY 布編
4. 5060 インテリアを楽しもう！DIY カラー編
5. 5060 インテリアを楽しもう！DIY 照明編
6. 5060 好きな風景を意識するインテリアは環境
7. 5060 夢中になれることをセンターに
8. 5060 身だしなみを整えおしゃれをする
9. 5060 インテリアの白銀比 認知症のポイント 過去70 今IC25 これから5
コラム 96歳のカナダのおばあちゃんの家
やってはいけない やらないでほしい同居編
1. 6070 北側の日当たりの悪い個室を居場所にする
2. 6070 リビングから遠ざける
3. 7080 若い世代の食事に合わせる
4. 7080 アクティブさを認める年寄りのくせにはNG
5. 6070 1日一回は声かけ雑談タイム
6. 6070 自立と自律
番外編
カラダからインテリアを考える
1. 全世代 老化と腸ーーーーキッチン
2. 全世代 老化と歯ーーーーパウダールーム
3. 全世代 老化と目ーーーーグリーンと遠景
4. 全世代 老化と姿勢ーーー全身鏡
5. 全世代 老化と足ーーーーシューズクローク
6. 全世代 老化と髪ーーーー浴室
7. 全世代 老化とおしゃれーーークローゼット
8. 全世代 老化と声ーーーー趣味の部屋
9. 全世代 老化と呼吸ーーーー玄関
キモチとインテリア
気持ちの切り替えがしにくくなる世代
1. 6070 推しの存在
2. 6070 スキの追求
3. 6070 私が思う きょういくー行きたいところがあったら今日行く！
4. 6070 私が思う きょうようー会いたい人は必要な人今日会う！
5. 6070 私が思う きょういちー今日は今までで最高の日にする！
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