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サーフィンは後ろ足だ!

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10年間前足に乗り過ぎで上達しなかったサーファーが旅行でハワイに行ったときに、師匠が言ってた後ろ足で踏まないとというアドバイスの意味に気づき、そこから上達にいたった経緯を書いてい…
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#アップス

脚から動かしてサーフボードを踏んでみましょう

 後ろ足を踏む踏む踏む  もしあなたがバックフッターになりたいなら後ろ足を踏みましょう。…

河村 操
3週間前
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サーフボードの上では重心を高く保とう

 サーフィンを覚えたての初級者は板から落ちないように安定を求めて腰を落としてサーフィンす…

河村 操
2年前
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深いボトムターンとキレキレのトップターンのためにアップスを極める、その方法。

 アップスを極めることが深いボトムターンとキレキレのトップターン、ひいてはフィンアウトの…

河村 操
2年前
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中級のサーファーは高い重心を維持しよう

 重心が高いほうがいいとツイッターで書いたのだがそのほうが板がよく動く    一般的に安定…

河村 操
2年前
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パンピングにも2種類ある

波がたるくなってきたときにやるパンピングって2種類あるって私は思っています。  後ろ足を…

河村 操
3年前
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速い腰前後、レギュラー方向へのアップス(forバックフッター)

 歩くようにテイクオフしました。    後ろ足を置いた瞬間に鉛直方向にバコーンと後ろ足を踏…

河村 操
3年前
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バックフットのサーフィンは後ろ足からスタートする

 私は後ろ足の太ももを捻転させることで背中側へのターンをスタートします。    背中側へのターンと言えばレギュラー方向へ走るトップターンもそのひとつですが、その時私はしっかり準備したら後ろ足の太ももを内捻させます。    ボトムターンを終えた私は今、波のトップでターンするために斜面を駆け上がっています。ボトムターンを終えた直後なのでつま先側そしてテールよりのレールが水面に食い込んでいます。トップターンではかかと側のレールを入れる必要があります。ですので重心を移動させないとい

サーフィンはテコの原理だ

 前足が力点/前足の17センチほど後方が支点/後ろ足が作用点  バックフッターは後ろ足を踏み…

河村 操
3年前
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頭は前、腰が後ろがデフォルトです

 バックフッターの基本姿勢は、頭は前足の上方で、腰は後ろ足の上方というのが基本姿勢です…

河村 操
3年前
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