日記13
・もうひとつの仕事を終えて希死念慮のような何かと共に家に帰ってきました。
・度を超えた欲をぶつけられすぎると、死にたくなります。
・最近健康体になろうと軽い運動と軽い食事制限をはじめ、とりあえず少し結果が出たのですが精神的には負担になっています。
・お風呂に入ってから寝るか仮眠を取ってからお風呂に入って寝るかを考えながらベッドに入ってしまいました。
・頓服をお守りのように飲んでいますが効いている感じがしないなと気づいてしまいました。プラシーボ効果が切れたのでしょうか。?
・眠いです。明日も早起きだから、先にお風呂に入った方がいいのに体が動きません。
・肌荒れが一向に治らなくてつらいです。10代の頃と同じスキンケアではダメなのでしょうか、それとも冬のせいですかね。
・自分への顔面ヘイトが止まりません。あーあ。
・私ばっかり気を使って、と思うこの心を潰したいです。そんな気の使い方するくらいならしないほうがマシです。
・全て終わりにしたいです。
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