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スポーツクラブでは殆どやらなくなった、キツめのエアロビクス。 くたばるまで走ります。 ハイ…
すっかり忘れていたけれど、誕生日は11月。 今年で64歳になりました。 まあ、かんけーねーけ…
みなさん、100歳まで元気に生きましょう。 エアロビクスやりにきてね。
