抜け毛や薄毛気になりません？

DHC 持続型ビオチン 60日分 (60粒) 栄養機能食品 サプリメント×4個

ビオチンは水溶性ビタミンの一種で、体内でエネルギー産生や健康な皮膚、髪、爪の維持に役立つ重要な栄養素です。以下ビオチンの主な効果

1. **エネルギー産生の支援**: ビオチンは炭水化物や脂肪の代謝を促進し、食べ物から得た栄養をエネルギーに変える過程を助けます。

2. **健康な皮膚**: ビオチンは皮膚細胞の健康を維持するのに役立ちます。特に、皮膚の再生や修復に関与し、健康的な肌を保つのに重要です。

3. **髪の健康**: ビオチンは髪の健康に関連しており、髪の成長や強度を促進するのに寄与します。髪の脆弱性や抜け毛の問題を軽減する助けとなることがあります。

4. **爪の強化**: ビオチンは爪の成長や硬化をサポートし、割れやすい爪を改善するのに役立ちます。

5. **胎児の発育**: 妊娠中の女性にとって、ビオチンは胎児の神経管の発育に必要な栄養素とされています。