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【Zwift】レース参加「ZHQ FutureWorks Circuit Race-Anti-sandbagging (D)」(20210118)
「ZHQ FutureWorks Circuit Race-Anti-sandbagging (D)」に参戦してきました。
なんとなくレース一覧見ていたらすぐに始まる短いレースがあったので急きょエントリーしました。思いがけずちょっとだけ先頭を走ることができ、新たな世界が見えました。
結果(グループDで参加)
コース情報
コース名:Champs-Élysées(Paris)
距離:9.8km(コースを1周回)
獲得標高:53m
結果
タイム:16分30秒
平均ワット数:212W(2.5W/kg)
平均心拍数:157bpm(最大171bpm)
装備:フレーム:Zwift「Aero」/ホイール:ENVE「SES 3.4」
感想
今回は、思いがけず先頭集団の先頭に出て(一瞬)しまいましたが、終始自分なりのペースで走れたのと、脚の回復を目指したドラフティングを意識したレース運びをやってみました。
いままではひたすら漕いでいましたが、徐々に余裕ができて自分なりのレースに挑戦できるようになってきたかと思います。
もっと体重を落として戦えるようになりたいですね。
そうだ、平均ワット数が200wを超えてました。まだ短い距離のレースですが、まずは、1時間くらいのレースでも平均200w出せるようにトレーニングですね。
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