ホ・オポノポノ

先日書いた「気がつけばお寺の住職③」を読んでくれた友人から、

「月がきれいですね」

というメッセージが届きました。

庭にある灯籠の写真を撮って載せていたんですが、一緒に月が写っているのに気づいていなくて、ちょっとドキっとしました。

「月がきれいですね」

これは•••夏目漱石が「I love you」の和訳として使った言葉だと言われています。
（実際には出典もなく、ほんとうのお話なのかどうか定かではないそうです）

「I love you」にわざわざこんな和訳をあてなければいけない理由•••日本人は愛している相手に「愛している」なんて言わない。

確かにそう思います。

突然ですが、ホ・オポノポノ。

ハワイの伝統的な問題解決法です。

一時期、かなりはまって勉強しましたし、実際に自分でも実践していました。

お坊さんとホ・オポノポノ？

そう思われるかもしれませんが、個人的にそういうことは全く気にしませんし、おもしろいものものはおもしろいです。

ホ・オポノポノは自分にとって間違いなくおもしろいものでした（今もおもしろいと思っています）。

何がおもしろいかというと、まずは問題の捉え方です。

ホ・オポノポノでは全ての問題は、潜在意識の記憶が原因として起こると考えます。

だから、この潜在意識の記憶を消去してしまえば、全ての問題は解決するんです。

そして、潜在意識の記憶を消去する方法は、4つの言葉を唱える（声に出さなくても心の中で唱えればOK）だけです。

4つの言葉。

「ありがとう」
「ごめんなさい」
「許してください」

そして、

「愛しています」

やりはじめて実感しました。

最後の「愛しています」は言いにくい。。。

なぜか言いにくいんです。

このときはじめて、漱石（もしくは他の誰か）が「月がきれいですね」と訳したくなった気持ちが理解できたような気がします。

宗慧