【怒り】その下にある本当の感情とは？
これは先日、私の個人的な問題を【怒り】として無関係な息子に対して理不尽にぶつけてしまった私の、毒親っぷりを戒める為の記録です。
私自身が問題を抱え、向き合っている最中なので偉そうな事を言える立場では無いのは承知しておりますが、この時の【怒り】を心理的に分析することで、同じ過ちを繰り返さないよう、今後の抑止力にしたいので書く事にしました。
・子どもにイライラする。怒りをコントロール出来ずに子どもにぶつけてしまう。
・誰にも言えないけれど、本当は子どもが嫌い、子どもが気持ち悪
