「4歳児と親子料理」その効果とは
娘が4歳になってから、可能なかぎり台所で娘と夕飯を一緒に作ることが日課となってきました。
まず、なぜ一緒に料理を始めたか。
きっかけは、わたしが夕飯を作っていると必ずくる、「あそぼ〜」の要求…、これを回避するためです。「いまご飯作っているから、ちょっと待っててね。」と、いつも娘に言っていました。この、「あそぼ〜」の誘いが毎度恐怖でした。それもそのはず、自分の作業が中断されるってストレスを感じるものです。誘いを断ることにも、ストレスを感じていました。
あるとき、そろそろ娘
