3行日記：18時以降食べないダイエット3日目（2024.07.03）

ハラが・・・ヘッタ・・・（壊）夜はグルメ番組観られません。インスタも食べ歩きアカウントは見ません。一瞬「食べようかな」と思ったけど、体重計に乗ったら我に返りました。あぁ危ない。