シリアル【アフレコ版】

キャラありは甘く不健康
キャラなしは健康(※)
違いはパッケージで見極めましょう!
色鮮やかで、なにかしらのキャラクター(主に猫や犬、げっ歯類などの動物)が楽しそうに描かれてる場合は一般的な甘いやつです。逆にキャラクター不在で、色合いも地味~な場合は大抵ヘルシー路線なシリアルです。

では健康志向だと甘くないのか、おいしくないのかというと、そうでもないんです。確かにキャラクターものに比べたら甘さは控えめですが、ドライフルーツが入っていたり、様々な穀物が含まれていたりで食感で楽しめたりなど、健康的+アルファで違う味わい方ができます。企業努力に脱帽ですね!

最後に大事なことを言います。
甘さ控えめとはあくまで比較の話であり、健康志向といえど砂糖が結構入ってる場合が多いので、食べすぎには注意です!(試しにパッケージの成分表を見てみてくださいね)

Character means it's unhealthy
No character means it's healthy

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