やっぱり暑い

熱中症にお気をつけください

水分補給と塩分チャージしました！

のどが渇いたらじゃなくて、こまめに飲んで。
水分が身体にいきわたるのに
２０分ほどかかるらしいです！

小樽駅前でした✨