思考が行動を作るなら思考を変えれば良い。
でも、難しいと思う方。
嫌な人や苦手な人などに感謝することを心の中で習慣化してみてください。
思考が変われば行動も変わります。
貴方の無意識な嫌いな人や苦手な人への行動も変わります。