3日坊主の僕が1ヶ月続けてるダイエット
みなさんこんばんは。かさ看です。
ダイエットって運動はしんどいし、食事制限もキツそう...
って思ったりしませんか?
かく言う僕もそう思ってましたし、何より続ける事が大の苦手だったんで1週間続けばいい方でした。
今日はそんな僕が1ヶ月続けることが出来ている(現在継続中です。)ダイエット方法について書いていきたいと思います。
そもそもダイエットを始めた理由は? まずはここから話をしていこうと思います。
きっかけは少し特殊で「お金の勉強をしたこと」でした。
いかに