#今日の積み上げ #自己肯定感 やればできる！自分はできる人間だ！よし！いいぞ！イイネ！オッケー！イェーッ！楽しい！ワクワク！ラッキー！成功。カリスマ。素晴らしい。最高。幸せ。楽しい。嬉しい。カッコいい。美しい。魅力的。充実。私は目標を達成した。私は今、楽しんでいる。私は素敵だ。私は天才だ。私は超一流だ。そんなの関係ない。今の自分はこれなんだ。下手でいいんだ。何にもやらないよりマシなんだから。これは好きでやっているので義務ではないんだ。私は自分が大好きです。自分ならできる。自分は大丈夫だ。自分を信じる。幸