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私がしてきたコミットメント

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私がしてきたコミットメント 走ること、食事、瞑想・・・ 色んな事をしながら心を整えてきたのは、コミットメントの為でした。
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湘南に暮らす心理カウンセラー  渡辺サヤです さて、前置きなし! 前回のコミットメントの続…