頭皮のコリってあるんだね
昼間のパルコでは、ドリンクバーのある店にいく。
ミルクティー、パイナップルジュース、アイスコーヒー
とくにアイスコーヒーは鉄板
以外にもパイナップルジュースはお茶っぽい渋い味がしました。
ちなみにホットコーヒーも飲みました。
生ハムのパスタ！
その後、美容室に行く。
普段は１ヶ月半ぐらいのスパンだけど、コロナ禍の影響とかもあり今回は３ヶ月ぶりです。
前回（３ヶ月前）の長さにしてもらう。
そして何と今回はクーポンがあって頭皮クレンジングが無料で出来るので、やってもらいました！
・蓄積された汚れを落とす
・頭皮のコリをほぐす
効果があるとのこと。
特にパソコン使っていると頭皮や首が凝るらしい。
何だろう、ヘッドスパっていうんでしょうかね？
そういうのは、今日はじめて体験しました。
暑いので普通のではなく、ミントのスースー涼しい感じのするタイプをチョイス。
ジェルっぽいのを使っての頭皮マッサージって感じでしたね。
ちなみに、頭皮の疲れがとれているのは家に帰った後に、じわじわと実感。
変な言い方だけど頭皮が軽くなっている感じがする！
そして、少し遅めのオヤツは塩カルビ丼を食べ
家に帰ったら、有無をいわず即効でシャワー。
もうこの気温です、とりあえずシャワーしか頭になかった。
その後、Tシャツやらジーンズやら色々と洗う。
ジーンズは、たまにしか洗わないけど、この汗がたっぷり染み込んだ状態では、そのまま明日履く気にはなれない。
実は、何か面白そうな本がないか書店にでもよるつもりだったんだけど、
寝坊をしたので時間がなかった（美容室は予約した時間に行く必要があるので）
で、おもしろそうなアンリミ本を見つける
読み放題に加入しているので、今日はこれを Kindle Paperwhite で読みます。
読んだ感想は後日にて！