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ハイアーチ・反り腰改善ウォーキングまとめ
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運動不足改善のためにウォーキングを始めたら、ハイアーチや反り腰改善もでてきたのでまとめました。 ・TOP画像はぱくたそさんから(
https://www.pakutaso.com/
)
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杜若
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#買ってよかったもの
ウォーキングシューズの選び方。
要約:きちんと足のサイズを計ったら、長年自分で思ってたサイズと違いました。スニーカーも買…
杜若
3年前
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