変化と適応

過去の記事でも述べているように、一人一人の骨や筋肉の形状は”元々少しずつ違う＝ヴァリエーションがある”と書きました。 このような生まれつきの形態的なヴァリエーションだけではなく、 身体には、さらに怪我や環境の変化があっても活動を維持できるよう、 骨や筋肉の形や性質を自ら「変化」させて「適応」させる仕組みがあります。 ＜骨の変化の一例＞ ・加齢、刺激が減る→弱くなる ・ぶつかる→すり減るor厚くなる ・筋肉に引っ張られる→骨が盛り上がるor 割れる ・刺激が続く→強くなる