2021年の振り返り

この記事はTechCommit Advent Calendar 2021の22日目の記事です。

今年1年の振り返りをしたいと思います。

ryoKawamataさんやa-knowさんの振り返り記事を参考にしています。

振り返り(KPT)

Keep
<アプリ制作>
・アプリを3つリリース
現在は「はやよみタイマー」をメインにして少しずつアップデート中
<生活>
・朝食抜き生活(3ヶ月経過)
・オメガ3脂肪酸が含まれる魚油が含まれる食品の摂取(1ヶ月経過)
・月1冊以上の読書
<健康>
・朝ウォーキング(1ヶ月経過)

Problem
<アプリ制作>
・アプリのアップデートのための時間を取ることができていない
<生活>
・睡眠時間が6時間と少ない
<健康>
・運動不足

Try
<アプリ制作>
・少しずつでもアップデートを続ける
<生活>
・スマホのアラームを使い寝る1時間半前に寝る準備に入ることを促す
<健康>
・週1回のジム
・週1ヨガ

コメント

今年は、アプリを3つリリース出来て満足です。
今後しばらくは、1つのアプリを少しずつアップデートしていきます。
アップデートしていく「はやよみタイマー」は読書量アップを目指したアプリなので、読書量も確保していきたいと思います。

新しい習慣もいくつか取り入れました。
心身の状態とパフォーマンスには相関関係があると言われているので、これからも新しい習慣を取り入れていきたいと思います。