STEPNしたいのに膝が痛い

カピです。STEPNのおかげで毎日走れてます。しかし、少し膝を痛めてしまいました。ストレッチしても限界ありますからね。walkerの靴があれば歩けるんですけどね。solの価格が上がってるので購入を躊躇してます。まあ、無理ない程度に走るようにして4月にはwalker購入して歩ける日を設けるようしようと思います。何事も身体のコントロールや戦略が大事ですね。

お読みいただきありがとうございました。