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ハーブファスティング

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身近な食品で体の中をごしごし丸洗い。むりなくちょっとずつ。気持ちがどんどん軽くなります。
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#デトックス

ファスティングの時の注意点【ゴミ捨てを意識する】

ファスティングについてです。 体の中でスイッチが入ると、こつこつ酵素さんが要らないものを…

海老と自家製ハーブでファスティングスープを作りました。とうとう左手からシミがなく…

こちらの材料を入れました。ローズマリー、スープセロリ、ネギ、バジル、空心菜、どれもベラン…

ファスティングの効果について(シミ)

シミが薄くなっていきます。 おばあさんのようなシミが脚とか手の甲にあったんです。 分厚く…

夏至にデトックスすると良いかも、と急にファスティングをしてみた。

1年前には仕事のある日にファスティングなんて、してる人が超人で私には関係がないと思ってい…

ファスティング解説 デトックス 自動販売機の受け口に溜めてはいけない

ファスティングで体から実際に要らないものを出す過程について考えました。 先日、1日半のフ…