寒暖差が...
それにしても今年は寒暖差が激しいような…。今はポカポカ陽気だけれども今夜からまたグッと冷え込むのだとか…
今日のPodcastでは、そんな時に役立ちそうなTipsを少しご紹介してみました。
症状は心身からのメッセージ。
寒暖差が免疫を弱らせて…ということはもちろんあるかもしれないけれども、それ以外にも2024年に向けて、内（自分）を見直すチャンスと捉えてみるとちょっと気持ちが緩むかも☆
2024年といえば、そろそろ2024年の過ごし方などをお伝えする星読みモニターを募集しはじめないと（汗）←心の声
Today’s Remedy:
エピソードの中ででてきたサマハンティー
スパイスが効いていて温まります^^
いただいたサポートは、わたしの「セルフケア貯金」とさせていただきます。セルフケア貯金とは、必要なときに自分を満たせるお金のこと。たとえマサラチャイ1杯でも、サポートしていただいたお金でいただくチャイは、わたしの心を何十倍も満たし、さらなる活動への原動力になります♡