【無料本キャンペーン】忙しいアラフィフ女性の心と身体を食でサポート！

からだとこころと魂をつなぐ　クリアメソッドコーチ　サラさんが、電子書籍『アラフィフから人生が好転する　食への向き合い方７つの方法: からだとこころが軽くて心地よい 食のクリアBODY』をリニューアル出版されました！

10/5（木）までの期間限定で、なんと無料で読めちゃいます。

忙しい女性でも取り入れやすいようにアレンジしたアーユルヴェーダ＆日本古来の発酵食を織り交ぜた独自の食事法をお伝えしている著者が、普段から心がけている「食」に対する目から鱗の考え方。

５０代から心と体のバランスを整えるための、７つのヒントがギュッと詰め込まれていますよ！

▼Kindle Unlimited 対象本です
今すぐダウンロードして読んでみる

元々、６部門でベストセラー１位を獲得されたこちらの本。

さらに読みやすくしてお届けしたいとのことで、私は本文リライトのお手伝いをさせていただきました。

サラさんの紡がれた言葉たちの持つ空気感はそのままに、さらに多くの方の心の中にスッと入っていくよう、リライト頑張りました！

メディアが伝えている「簡単にできる〇〇健康法」「早く楽に痩せる魔法」といった、耳に心地よい情報に踊らされていませんか？

誰にでも当てはまる食事法や健康法なんてものはありません。

✔自分にとって「合う」「合わない」を知る✔自分の身体が発する心の声に耳を傾ける✔これまでの食の常識を覆すヒントが満載

ヨガやアーユルヴェーダが好きな方（著者は現役ヨガ講師でもあります）にもおすすめです。

ぜひキャンペーン期間中に無料でGETしてくださいね。