何を受け入れるか、何を受け入れないか

やまいを経験した方なら分かるかもしれないけど

自分の体の声に敏感になって

何を受け入れるか

何を受け入れないか

それは
食べ物だけじゃなくて
思想だったり
価値観だったり
もちろん
サプリや薬、予防に関するものだったり。

達観性が出てくると同時に
繊細なところがより繊細になってくる。

そういう面では人間関係も同じで
たとえ
家族であっても
親しい友であっても
今まではスルーしてきた