ビデオドラッグ「無チャンネルON」

瞑想って難しいですか？

丹光（目をつぶって見える光）見えませんか？

どうやら「瞑想」しているか？どうなのか？も

わからないって知りました。ごめんなさい。

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前に

なかなか寝つけない母に

「瞑想」をすすめた。

しかし

いろいろ考え事が　浮かぶだけで

瞑想できないらしい。

「心を無にしてみて！（わたし）」

「できないよ！心の無なんて！（母）」

「無のスイッチをONにするの！（わたし）」

「お母さんの頭にスイッチないわ！（母）」と言われた。

なんでできないのか？がわからない…。

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良く考えてみると
どう説明していいかわからない。

瞑想で「丹光」を見ているときのスクリーンは

妄想や想像している時のスクリーンとは違う。

瞑想は随分遠くの方にあるような感じなのに

色も形もしっかり見える。

こんなかんじや

こなかんじや

こんなにはっきりくっきり

めちゃくちゃ綺麗に見える。

妄想や空想なんて比べ物にならない！

ネオンのように見える。動いて見える。

まるで「ビデオドラッグ」を見ているようなんだ。

↑ここまで派手ではないけれど

こんな感じで

幾何学模様がどんどん変化して

いつまででも見ていられる。（無心で）

このスクリーン（瞑想）が

はじまると

脳波がどんどん研ぎ澄まされていく。

１０分ほど

瞑想の幾何学模様スクリーンをみると

「異次元とつながる」！！

この瞑想スクリーンが

すごく綺麗でおもしろくて

瞑想がたのしい。

でも　どうやったら　できるように

なるのか？わからない。

で、

参考になる動画見つけました。

ヨガが必要みたいです。

そういえば、わたし毎朝５時半起きて

ヨガしてます。もう5年も。

ヨガ必要みたい。