漢方 華子 2024年2月9日 20:22 「パンを食べるのをやめる」じゃなくて、「ご飯を食べる方を選んだ」と考えると、気楽になれる。「やめよう」と思うと、その食べ物や自分を否定するみたいでつらくなるよね。 #思考の整理 #中医学を楽しむ暮らし 7 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート