【ハーブティー】リンデンについて

こんにちは。今日は「リンデン」というハーブをご紹介したいと思います。参考になれば幸いです。

アオイ科の植物で、別名は「セイヨウボダイジュ」です。菩提樹と言われれば、ああ、よく道に植えられている木か、と思いますね＾＾

発汗、利尿、鎮静の効果があり、風邪や高血圧、不眠の解消に役立ちます。お子様からお年寄りまで幅広く飲めます。

ティーの色は黄色で、飲みやすく、苦手な人はあまりいないかと思われます。やや味が薄かったです。

安全性や相互作用は問題なく、他のハーブティーやお薬を飲んでいたり、妊娠していたり、授乳中の方でも飲むことができます。

こんな感じでメディカルハーブの解説を今後やっていきたいと思うのですがどうでしょうか。

明日、生活の木に行って、いくつかハーブを仕入れてこようと考えています。また更新します＾＾