こんにちは、セックスレスの相談やカウンセリングを行っている金子です。 本日は「勃起」について語ります。 セックスレスの原因の一つに旦那の勃ちが悪いということがあります。 妻に対してだけ勃ちにくいということもあれば、どんな性的刺激に対しても勃ちにくいということもあります。 完全に勃たないというのであれば専門医に相談すべきですが、何となく体調的な問題な気がするというのであれば食事を変えてみるのも手かもしれません。 性欲や精力を高める食べ物は色々と挙げられていますが、あな
こんばんは、カウンセラーの金子です。 本日のテーマは「カップルのコミュニケーション」についてです。 カップルが関係を改善しようと思っているときほど、ストレスが溜まりやすくなったりするものです。 そしてイライラしてネガティブなことを言ったり、八つ当たりのLINEを送ってしまうこともあります。 それが相手を悪い意味で刺激してしまい、余計にカップル間の関係が悪化してしまいます。 カップル間のコミュニケーションをポジティブにするためにはどうすれば良いのでしょう？ カップル
こんにちは、カウンセラーの金子です。 本日は夫婦喧嘩をテーマにお話しいたします。 いつも夫婦喧嘩ばかりしていると「自分たちは合わない二人だったのだ」と人生を共に歩む自信を失ってしまうこともありますね。 たとえ些細な言い争いであっても同じことを繰り返していると、精神的なダメージが蓄積され「もう無理」となってしまいます。 しかし、夫婦間の対立が多いからと、相性が合わないとは限りません。「喧嘩するほど仲が良い」という言葉もあります。 喧嘩ばかりしているのに、お互いの絆を感
こんにちは、セックスレスの相談・カウンセリングをしている金子です。 今回は食べ物と性欲というテーマで書いてみたいと思います。 個人的には食べ物と性欲の関係については少し懐疑的です…。 精のつく食べ物といわれるものを摂取したからと、すぐにムラムラするなどということはありません。 効果があるとされる食材でも、実験施設において厳格にデータを取れば統計的に有意差が出るというレベルでしかなかったりします。 もちろん長きにわたり食べ続けることで性的健康や性機能にメリットのある食
こんにちは、セックスレスの相談とカウンセリングをしている金子です。 今回のテーマは性欲についてです。 他の記事でも何度か説明していますが、性欲が高まる要因というのは色々なんですね。 人によっても違いますから。 なので研究によっても結果がバラバラだったりします。 そんな性欲を高める要因なのですが、機械学習アルゴリズムで分析したら、予測できるんじゃないか？ということを、サンサンプトン大学のローラ・ボウェルズ博士らがおっしゃってまして、論文を発表しています。 『ランダム
セックスレスの相談やカウンセリングを行っている金子です。 今回のテーマは「夫婦の距離感」です。 夫婦の心が密接に結びついていると、肉体的にも結びつきたいという気持ちになりやすいとされています。レス解消のためにも心の結びつきは大切です。 しかし、「距離感が近すぎて興奮しなくなった」という人も少なくありません。 夫婦の程よい距離感をどのように作れば良いのでしょうか？ 親密さを感じると心も体ももっと近づきたくなるが…パートナーに親密さを感じる日ほど、興奮度も高くなるという
こんにちは、セックスレスの相談やカウンセリングを行っている金子です。 今回は性生活が合わないときのコミュニケーションについてお話します。 性生活が合わないときに、夫婦やカップルで問題について話し合うこともあるでしょう。 その時に絶対にやってはいけないことがあります。 それは会話中に感情を引きずることです。 これをやると二人の性的満足度が低下するので余計に性生活が合わなくなります。 感情のダウンギュレーションがうまくいかない人会話中に意見が対立したり口論になったりす
こんにちは、セックスレスの相談・カウンセリングをしている金子です。 今回は男性の結婚願望にAVが影響を与えている可能性はあるのか？というお話をします。 現代は手軽に性的なことにアクセスできる時代です。 動画サービスも、マッチングアプリも、風俗もあります。 男性は妻がいなくても彼女がいなくても気軽に性欲を満たすことができます。 こういった手軽さが男性の結婚願望を低下させているのでしょうか？ AVの普及と男性の未婚率結婚する目的としては愛する人と家族になったり、子供を
こんにちは、夫婦やカップルのレスの相談やカウンセリングを行っている金子です。 今回はスキンシップについてのお話です。 夫婦円満やセックスレスを解消するための方法としてスキンシップを増やすことが挙げられます。具体的には手を繋いだり、抱きしめたり、キスをしたりといったことです。 もちろんこれらの行為をしすぎることで距離感がなくなり興奮が失われてしまうということもあります。 しかし身体的な接触がほとんどない夫婦が親密さを取り戻すためのステップとしてスキンシップを始めるのは良
こんにちは。「性」と「セックスレス」のカウンセリングを行っている金子です。 本日のテーマは40代女性の性欲についてです。 女性の年齢と性欲の関係は複雑であり個人差も大きいものです。 30代～40代で性欲のピークを迎えるという人もいれば、落ち着くという人もいます。ほとんどなくなったという女性もいます。 ライフイベントの変化やストレス、ホルモンの影響などが要因として考えられます。 しかし、それ以外にも心理的な要因があります。 それは自分の魅力をどう見ているか？というこ
長年一緒にいると夫婦はマンネリしてくるものです。 出会った頃のような恋愛感情は薄れてしまいドキドキもしなくなります。 嫌いではないし好きではあるけれどそれは家族的な愛情という夫婦も少なくありません。 しかしこのような状態が固定化するとやがてはセックスレスになってしまうこともあります。 そうならないように失われた恋愛感情を取り戻しましょう。 そのためには思い出話と懐かしい曲が効果的です。 ノスタルジーを感じると絆が強まる過去を思い出し懐かしむ気持ちをノスタルジーとい
こんにちは、セックスレスのカウンセリングを行っている金子です。 今回はカウンセラーを選ぶ際の注意点をお話します。 セックスレスの悩みを相談できるところは少なそうにみえて実はけっこう多いです。 当カウンセリングルームに相談に来る人の中にも、既に2、3カ所行ったことがあるケースは珍しくありません。 また高額なお金を使ったにも関わらず、一向に改善しなかったという人もかなり多いです。 セックスレスカウンセラーなる人たちに騙されてしまっているのです。 「セックスレスカウンセ
こんにちは、カウンセラーの金子です。 経済的な価値観は人それぞれですから、夫婦といえども意見が合わないこともあります。 それ自体は必ずしも悪いことではありません。話し合いで解決できれば夫婦の絆はむしろ深まることが分かっています。 しかし、頻繁にお金のことで揉めていると離婚する可能性がかなり高まります。 特に危険なのが、お金を出してくれないという不満と、不要なものにお金を使っているという不満です。 この2つは夫婦仲を悪化させる強い要因です。 どうすればこれらの悪影響
こんにちは、レスの相談やカウンセリングを行っている金子です。 本日は不妊治療とセックスレスの関係について解説いたします。 不妊治療によって、レスになるのはどんなパターンなのか？そしてどんな解決策があるのかということです。 性行為が二人だけのものでなくなる不妊治療はそれに対応する医師やスタッフとの長期的な付き合いが必要となります。 その中で継続的に体調や性交スケジュール等を記載したシートのやり取りなどが発生します。いつセックスをしたのか知られることにもなります。 アル
自分の顔に自信が持てないという人は、負のサイクルに陥っているのです。 それによって余計に魅力が落ちますから、さらに自信が持てなくなるのです。 そこから抜け出すための簡単な方法を紹介します。 自信を失いルックスの魅力が失われる負のサイクルルックスに自信が持てない人が陥るサイクルは以下のようなものです。 他人と比べる 自分は魅力がない！と自信を失う 見た目に拘らなくなる 魅力が落ちる 上記のサイクルを繰り返すほどに自信が失われていくのです。 もう少し詳しく解説し
こんばんは、レスのカウンセリングをしている金子です。 今回は、結婚してから一度もしていない、という夫婦のためのお話をしたいと思います。 もしあなたが、このような状況に陥っており、離婚まで考えているのなら、その前にちょっとだけ考えてみましょう。 役所に婚姻届を提出し、迎えた初夜。きっとするだろうと思っていたら何もなく就寝。 次の日も、その次の日も何もなし…気が付いたら結婚してから一度もしないまま数ヵ月が過ぎていた。 このような状況で相談にいらっしゃる方もいます。 い
