![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120500574/rectangle_large_type_2_750b04fcc5c74447b5001de0926d17aa.png?width=1200)
充実した毎日を送るには【充実する】と決めること 毎日note連続1762日目
■今日の一言
朝一で充実した1日になると決めれば必ずそうなる
「充実した1日を過ごし」成長するための実践行動
・朝起きた時に充実した1日になると決める
・今日は充実した1日になると口に出して言う
・1日を終える時に感謝の気持ちで終わる
■活動報告
昨日は朝から7件のZoom面談、その後はデスクワークと墓参り、夜は倫理法人会の経営者の集いと懇親会に参加してきました。
スキマ時間もしっかりと集中し、デスクワークを行いながら、気がつけば一日が終わっている感覚です。
毎日が充実していると、夜ベッドに入る時も気持ちよく眠りにつくことができ、翌朝起きた時も1日が元気に始められるんですよね。充実した毎日を過ごすのはとても幸せだと感じています。
■今日の気づき
充実した1日を送るコツは、【そんなこと?】と思われるかもしれませんが、朝一の段階で「充実した1日を送ると決める」ことなんですよね。
今日は充実した1日になると思って過ごしていれば、起きる出来事が全てポジティブに捉えることができます。
人間はほとんどの選択を無意識に行うと言われていますが、朝の段階で充実すると決めていると。無意識で充実する結果を選択するようになります。
例えば朝「今日も辛いな~、嫌な1日になるかも」と思って行動した場合どうなるでしょうか?そのイメージ通り必ず辛いことを引き寄せてくるんですよね。
無意識の使い方を理解していると、行動のパターンや意識の持ち方が変わり結果として現実も変わっていきます。
まずは朝一の自分の気持ちの持ち方、使う言葉を変えていくと毎日が充実するようになります。
一番良いタイミングは、起きた瞬間に「今日も良い一日になる」と口に出して言うことです。
とても簡単なことなので、ぜひやってみてください。毎日が充実していきますよ。
ディライトのクラウドファンディングやってます。
詳しくはこちらから↓
-------------------------------------------------------
もやもやした毎日がわくわくするメルマガを発行しています
メルマガ登録はこちら→【メルマガ登録】
あなたの人生が劇的に良くなるヒントをお届けする
セミナー動画や音源を販売しています
【わくわくする会社作りオンラインショップ】
SNS YouTubeやってます。
下記リンクよりつながってください
Facebook
Twitter
YouTube
株式会社井上感動マネジメントHP
コワーキングスペースディライトHP
#井上感動マネジメント #二代目社長の伴走者 #経営理念クリエイター #ライフスタイル #ビジネス #あり方 #充実した毎日 #自分で決める #起きた瞬間が大切 #今日も充実した1日になる #無意識の使い方
よろしければサポートお願いいたします。サポートいただいたお金は日々のビールやおつまみにありがたく使わせていただきます。間違っても募金箱や賽銭箱に入れませんのでご安心ください。