妊娠中（産後）の恥骨痛の方が快適に過ごすための６つのポイントまとめました

産婦人科でリハビリ外来をしている近藤可那です。 今日は妊産婦さんに結構ある 「恥骨痛」「恥骨結合痛」に対する 日常生活上のポイントについてまとめました。 骨盤ベルトよりも...妊娠中や産後の恥骨痛って実は結構あります。 ありますが、産婦人科でそのようにお話しても 「骨盤ベルトで...」という対応で終わってしまうケースも 多々あるんですよね。 恥骨痛って実は骨盤ベルトよりも 日常生活の中で気をつけるべきポイント を守って生活したり 簡単なエクササイズをすると 良かったり