ターンオーバーを整える
前回、ターンオーバーが乱れる原因についてお話させて頂きましたが、
今回は、ターンオーバーを正常に戻すにはどうしたらよいのかをお話しさせて
いただきたいと思います。
ターンオーバーを整えるには、生活習慣の見直し（睡眠、食事、ストレス、運動など）と正しいスキンケアをすることが必要です。
ターンオーバーは、早すぎても遅すぎてもダメ！
ターンオーバーが正常でない肌は、とても敏感になっているので正しいスキンケア
を心がけましょう。
クレンジング・洗顔編
クレンジングや洗顔は摩擦レスなものでしっかり汚れを落とすものを選びましょう。
敏感になっている肌に、摩擦を与えるのはとっても危険！
色素沈着や肌荒れの原因にもなってしまいます。
濃密な泡でしっかりと汚れを落として、炭酸の力で血行促進してくれる（ターンオーバー促進）モイストバブルクレンジングはとてもオススメです。
一度つかえば、やめられないという手軽さ、香りも人気の秘密です。
気になる方は、一度お試しくださいね。
次回は紫外線、UVケア選びについて。
【もっちり濃密な炭酸泡が叶える 至福の洗顔& クレンジング】クレンジング・洗顔・パック・マッサージ・シェービングができる多機能な5 in１の炭酸クレンジング。マシュマロのようなもちもちの濃密泡が、メイクや汚れを浮かせてしっかり落とすと同時に、血行を促進して、洗い上がりはぴんっと上向きな透明ツヤ肌へ。
日本特有の美容成分の酒粕、米ぬかエキスをはじめ、リンゴ果実培養細胞エキス（幹細胞）など、厳選された美容成分を豊富に配合。ラベンダー、ゼラニウム、ローズヒップの天然精油の香りで、ストレスを抱えた心もほぐして。
〈主な美容成分〉
炭酸…ターンオーバーを整えるリンゴ果実培養細胞エキス...抗酸化白金、加水分解コラーゲン…保湿効果プラセンタエキス…美肌、肌のキメを整える ビタミンC誘導体(テトラヘキシルデカン酸アスコルビル）…肌を明るくする、毛穴プロテオグリカン...保水効果酒粕….美肌、保湿効果米ぬかエキス…美肌、保湿、抗酸化〈無添加仕立ての4個のフリー〉鉱物油 / エタノール / 合成香料 / 合成着色料
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