*「正解」を探すこと。

考えなさすぎるのもダメだとは思いますが、
考えすぎるっていうのも本当にダメだな、と
思うんです。

私は後者の考えすぎるタイプで、
自分で自分を追い詰めるタイプなんですよね。

気にしすぎるというか。

他人に迷惑をかけてはいけないとか、
失敗してはいけないとか、
気を使わなきゃいけない、とか
あの時ああ言ったのは失敗だったかもしれない、とか
あの人のあの言葉はなんだったんだろう、とか

他にもいろいろ。

自分でもよくこんなに思考が動くなあ、と思うほどです。

暇があればなんか考えちゃうんですよね。

しかも未来のことより過去のことを考えることが多いような。

しかも、いいことより悪いことの方が多いような・・・。

プラス思考でいたいのに、本当はマイナス思考だったり。

腹が立つことがあって、相手に嫌だったって伝えようと思っても

「いやいや、そんなことしたら大人げないかもしれないから、
ここは我慢して広い心を持った方がいいのかもしれない」

「いや、でも・・・このモヤモヤはどうしたら？」

とか。

自分の中で相反する気持ちがぶつかり合って、
最終的に何が正解なのかわからなくて
モヤモヤしてイライラして泣きたくなって悔しくって・・・。

自分で自分を苦しめているのはわかってるんだけど、
どうしようもない・・・。

でも、最近思ったのは

「正解なんてない」

っていうこと。

正解を探したってしょうがないんですよね。

さっきの例でも、言っても言わなくてもどっちでもいいというか。

自分を苦しめるだけの正解なんて必要ないんですよね。

言っても自分だし、言わなくても自分だし。

余計なこと考えて自分を苦しめて居たんだな、と。

私の中にはよく相反する二つが出てきて自分を苦しめるんですよね。

好きだけど嫌い。

とか。

自分が一番自分のことがわかって居ない。

みんなそうなのかなあ？

でも、正解を探すことに意味なんかないってわかったので、
これからは少しは楽に生きられそうなきがします。