ジャーナリングで人生を切り開く

産後、ジャーナリングをぱったりやめて２ヶ月

なんか調子がおかしい！

自分の本音や、思っていることが分からないし
頭がグルグル、余計なことを考えゴミが溜まっている気がする。

そうだ。私はジャーナリングで心と向き合い
人生を切り開いてきた。

出産してもうすぐ２ヶ月。
体もそろそろ動けるようになってきたので、
ちょっとここらでジャーナリングを毎日の
習慣にしよう。

ジャーナリングで心の中の思いをぶぁーっと
書き出す。
心のお掃除だ。

そして、やるべきこと、やりたいこと、叶えたいことを書いておく。
to do list やwish list

書いただけで、気づけば行動している自分がいる。

心の声を聞き、行動に移す。

こうして人生を切り開いていく。

ジャーナリングと一緒にnoteも書けば
さらに人生は進んでいく。

誰かが見てくれている。
ここに宣言しておけば、後戻りはできない。

やる後押しをくれる。