無価値感って辛いよね

自分に存在価値がないと思うことって
すごい恐ろしいことだよね。


だって生きてていいって思えない。
生死が関わってくるもんね。


それは隠すよね。


しかも行動原理になりやすい。


ここにいてもいいよね？
ここにいてもいいよね？
こんな頑張っているんだからいてもいいよね？
って。


しかも
他人の言動に
自分に価値がないと言う投影(被害妄想)を見てしまい
周りの人みんなが敵で
みんな嫌いになってくる。




でも今回はこんなふうに
影から力を発揮しているんだ。
と言うことを実感したなぁ。



いい勉強になったかなぁ。
…ツラ🥲