フットサルのトレーニング作成方法

今までフットサルにおける守備の基本概念シリーズを記事にしていましたが、これはそこからより具体的にどうやって普段のトレーニングに落とし込んでいくかという話をしていきたいと考えています。

ただ、ここで一番大事にして欲しいことは、そのトレーニングメニューを行なえばチームが抱えている問題を解決出来るものではないということです。
あくまでチームに所属している選手の能力に依存するのがトレーニングメニューなので、ここで紹介するものを自チームの選手向けにアレンジして貰うことの方が、よりチームに適した内容のものとなると考えています。

なお、以前、有料noteを購入していただいた人には、文章の最後の方に追記してありますので、確認してみてください。

守備時の体の向きを身につけるトレーニング方法