自己肯定感が低い時には 後編~異世界自己啓発ラジオ【第6話】
「あとさ、自己肯定感を簡単に上げる方法があるんだけど……」
「何ですか?」
ミカエルの声から前のめり感が伝わる。
「“イイネ日記”を付けること」
「“イイネ日記”?」
「そう、毎日その日の自分に“イイネ”と思ったことを3つ日記に書き出すの」
「“イイネ”って、例えばどういうことですか?」
「何でも良いのよ、今日は早く起きられたとか、仕事がいつもより早く終わったとか、便通が良かったとか」
「便通って、大ですか?小ですか?」
そこひっかかるとこかな……
「要は自分で自