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日々のこと

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虚実ないまぜの日記。感じたことを置いておくところ。
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2019年5月の記事一覧

影響力

私は自己評価があまり高くないので自分の影響力なんてことを考えたことがなかった。私が何をし…

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疲労感と焦り

急に暑くなったからだろうか。疲労感が強い。 退職を目前にしてほとんど仕事は整理できている…

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もういっぱい頑張ったから自分を許そう

私、めちゃくちゃ頑張った。現職の仕事。だからもういいや。もう知らん。自由だ。自由なのだ。…

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ぽっかり。

大型連休は、マッサージと同じ効果がある気がする。心が柔らかく、ふにゃふにゃになってしまう…

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好きな作家さんの文章講座に通っているのだけど、今日は登場人物との距離の取り方の話だった。私にとってはとても大きな問題だったので大変参考になつたし、思考の枠を広げてもらった感じがした。やり方は、色々あるんだなと。

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SNSを見る代わりに、ノートに向かいたいといつも思う。でもどうしてもスマホを手にしてしまう。少し前まではもう少しノートや手帳と仲が良くて、向き合えていたんだけど。……モレスキンでも買おうかな。私用の、なんでも書けるやつ。

疲れの原因

ここしばらく過去の紙の日記を読み返していたのだけれど、「疲れた」と沢山書いてあった。今日も、少し出かけただけでドッと疲れてしまってソファで横たわっている。ここしばらく、本当に疲れやすくて、その上疲れが取れにくい気がする。 体力がないのも理由の一つだと思う。ここ一年ほどジム通いを辞めてしまって、体力が落ちたし少し体型も崩れた。 けれど、ゴールデンウィーク前の仕事が過酷だったことが大きな原因である気がしている。3月にメンタルのバランスを崩しかけていたのがまだ戻りきっていないと