インドエステの巻59
ここのところ足踏み状態の体重でありんす。
脂肪を吸収するようなゼリーを食前に飲んでいる(食べている?)のですが
夕食前だけにしていたのを回数を増やすようにしました。
昼は会社にも持って行ってちゅるちゅるしています。
が、朝はどうも忘れがち…会社に着いてから思い出したり。
いかんね。
とは言え昼にも摂取するようにすると体脂肪率は減っていたので
それなりに効果はあるんじゃないかと。
ぴくぴくしながらもちゅるちゅるする日々です。
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