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呼吸改善マニュアル～全ての始まりは呼吸から～

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本
【テキスト｜全13章/約24000字】 【動画前編｜呼吸を最適化する5つのポイントとそのメカニズム】 【動画後編｜私たちの呼吸が異常になる3つの究極の原因】 【動画実践編｜５つの…
とにかく“呼吸の最適化”を徹底的に追求した人におすすめのマガジンです。（動画3本/全83分+テキス…
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運営しているクリエイター
神尾健太∣美と健康の思想家