山の歩き方

　私の趣味は登山である。1.2年続けた程度でしかないが、そんな私が学んだ歩き方があるので紹介したい。

　普段から　歩き方　を意識している人は少ないだろう。しかし山では意識して歩くだけで劇的に変わる。
　
　速度を一定に。

　これを一番意識した。それもなるべくゆっくりと。普段歩くスピードの半分くらいで良い。早くてはすぐ疲れてしまうので意味がない。登山に慣れている方には意味がないのかもしれないが、まだまだ初心者である私にはこれが一番だった。
　
　これから登山を始めようとしている方がいたら歩き方を意識して欲しい。