ファスティングと聞き上手

先日、4日間のファスティングを行った。そこでの気づきが多く、また聞き上手について考えさせらえることが多かったので、ここに記しておきたい。なお、考えがまとまっているというよりも、気づいたことをそのまま書いているので、メモに近いものになっている。その点だけ最初に断っておきたい。 どのように行ったか平塚にある株式会社いかすの白土ご夫妻にリードしていただき、オンラインでつながりながら10名程度が同じタイミングでファスティングに参加。事前に具体的なやり方と背景の考え方を教えてもらいス