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ふつうの人目線の家事ヒント

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筆者の家事に関する気付きや実践中の話をまとめています。
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#食生活

食材の買い出しで極力損しないためにできること

不必要に高いもの買ってしまった。 買いすぎた。 買い忘れた。 誰にでもある経験だと思います…

自炊のループを途切れさせない方法

自炊が続かない。 やるなら楽しまないといけない。 みたいな思い込みがありました。 こんにち…

自炊で重視される基準と妥当性

こんにちは。かまいです。 今回は、私が食事スタイルとして「自炊」を取った経緯をお話したい…