お医者さんに言われて高血圧の薬をなんとなく飲み続けているすべての方に知って欲しいこと

いつもお伝えしておりますが、私は西洋医学に反発しているわけではなく、西洋医学が合っていない病気に一生懸命薬を飲ませてることが疑問なんですよね。

しかも、ほぼ一生飲ませてるような薬に至っては怒りも感じます。

怒ってない人が多いのは、そこは日本人の優しいとこだよなぁと思うわけですよ。

何故かって？
例えば高血圧や糖尿病の薬って検査で「異常値」が見つかってから、ほとんどの人がほぼ一生その薬を飲み続けるわけですよ。

そりゃお医者さんに「薬辞めてもいいけど、脳出血のリスク増えますよ。責任持てませんからね」なんて言われたら怖くて飲み続けますよね。

でも薬飲み続けていたら【脳梗塞】と【認知症】のリスクが増えるって、どのくらいの人が知ってる？('_'?)

つまり、高血圧＝降圧剤を出すしか芸のないお医者様がいればいるほど、【降圧剤】の薬代と【脳梗塞】の治療代と【認知症】の薬代が、湯水のように患者さんから湧くわけですよ。

そして、保険料は３割負担。残りの７割は、病気でもなんでもない人が払い続けているわけですよ。

怒りしかない(笑)せめて治してくれよ(笑)

でもね、降圧剤とか長く飲んでる人は口を揃えて言うんです「今さら辞めるのは怖い」と。

そんなに怖いなら、食事と運動に少しずつで良いから気をつけてみようよ。

一生揚げ物食べるなとか、お湯みたいなお味噌汁飲みなさいとか言わんからさ。(むしろ、良質な塩分はしっかり摂った方が良いと個人的には考えてます。)

腹八分目、１日２食、間食は極力控える
一駅歩く、エスカレーターは辞めて階段を使う

これだけでも何もしてないよりましです。

特に、食べる事が大好きな人に☝️を言うと、１日２食とか死んじゃう！仕事できなくなる！

って言うんですよね。

大丈夫。２０日以上断食(酵素だけ摂取)して仕事して、トライアスロンのトレーニングしてる人私知ってるから。

別にそうなれと言ってないけど(私もむり)【１日１食抜いたぐらいでは死なない】ってことを全力で伝えたい。

日本人が朝ごはん食べるようになったのってここ１００年以内だよ。しかもその朝ごはんに栄養スカスカのパンとか一生懸命食べて、病気になってたらそりゃ医者丸儲けや～😂

私は別に良いんですよ。

それでも良いから！
他の病気になっても、透析に週３回４時間通ってでも、寝たきりになっても、認知症で徘徊してでも！
でも好きな物食べる！！

って言うなら止めません。

でも、そうでないなら高血圧にならない生活を心がけましょう。
もちろんここに書いているからには、鍼灸も体作りのお手伝いできますから。

本気で根本から体を改善したいと思ったら、本気の鍼灸院を本気で探してくださいね。

本気の鍼灸院の探し方はまた後日、、😊