意識と無意識について

自分の意識領域と無意識領域というものがある。
意識領域は自分が気づいている性格や特徴、考え方などみえて感じている部分
無意識領域は自分が気づいていない部分
全ての領域を100％とした場合、意識領域は５％無意識領域は95％だそうです。
自分でも気づいていない固定概念や価値観がここで決まってしまう。
そのため、マイナスな思考が無意識領域に多い方は思った成果が出づらい研究結果もあるそう。
例えば「お金」のイメージ。どんなイメージを持っているのでしょうか。
ポジティブな事が多いかもしれませんが、もしかしたら小さい頃から「お金は汚いから手を洗いなさい」や「お金持っている人ってなんか意地悪そうだな」とか、過去にあった体験などでいつの間にか負のイメージが定着している可能性があります。
ここで大切なのはこの割合について知ることです。
これらをポジティブな思考へ変換していく、考える事がとても重要です。
気付いたからこそ、目指す目標について何が無意識領域でブレーキをかけているかを考えることで目指す未来に近づき、叶えられる一歩を踏み出せます。