週に一度は参鶏湯♪

塩糀に漬けておいた手羽先をたっぷりの生姜や干し椎茸、長ネギ、押し麦などと一緒にコトコト煮込んで作ります。

体がポカポカ。コラーゲンも摂取！
材料入れて煮込めば出来上がるから、実はとっても簡単に作れるのよね。

寒い時期には特にオススメ👍
体が温まるよ😃