なるべく薬を使わずに過ごす。喉のイガイガ編

鼻水編はみていただけましたでしょうか。

私は極力薬を飲まずに生活がしたいのですが、

喉が弱くて、しょっちゅうイガイガし始めます、、、、

とにかく大事なのは、

イガイガしたらすぐにうがいをする！
このスピード大事です。

のど飴？まだまだなめません！笑

イソジンは使うこともありますが、基本うがいです！

まだまだ治らない、、、

そんな時は、

薬？いやいや飲みません！

蜂蜜！これに限ります。

蜂蜜は蜂蜜でも、スーパーに売っているような蜂蜜は基本的には食べません。

喉に効果のある、純正な非加熱蜂蜜をなめます。

喉に効果があるのは、

・タイム蜂蜜
・ユーカリ蜂蜜
・ユーフォルビア蜂蜜

このあたりが効果がつよくおすすめです。