何より大切なのは「自分を整えること」
とても久しぶりの投稿です。
ブログを書くことができなかった3ヶ月間も
私にとって大きな学びの時でした。
〇まもなくホームページが完成
〇体験会のお知らせランディングページが完成
(https://peraichi.com/landing_pages/view/kagayakinomoto)
〇予約システム作成中
2020年後半のテーマは”業務改善”をして
「みんなの才能を活かして
もっともっともっと輝く楽しい未来に!」
ワクワクしてきました☆
今後ともよろしくお願いいたします。
何より大切なのは「自分を整えること」
「自分を整える」
=ココロとカラダのバランスを取る
って簡単?難しい?
虚弱でアレルギー体質だった私は、
本や講演会などから情報を得ていました。
〇身体を冷やさないこと・温めること
〇身体を冷やす食べ物はできるだけ避けること
〇適度な運動をすること などなど
どれも簡単そうで
なかなかできないのが現状でした。
身体は重くてダルく、
かゆくなるのはわかっていても
アイスクリーム大好きだし、
フルーツもチョコレートもケーキも食べたい♪
でも・・・
運動はいやーーー。できなーーーい><
どうして運動は嫌だ。できないと思ってしまうのでしょうか?
そんな風に考えたことはありませんでした。
《ココロとカラダは繋がっている》
理解していても
実践するまで理解できていなかったのです。
「運動は嫌だ。できない。」
というココロの言葉は、
カラダの状態に影響されていました。
ココロとカラダのバランスが崩れていては、
自然治癒力も一番良い状態ではありません。
まずは、
無理をせず
楽しく
自分にとって一番取り入れやすい
毎日の生活習慣の中の「食事」、
「アロマテラピー」を取り入れていきました。
虚弱でアレルギー体質だった私が
40代になって「無敵」へと
生まれ変わることができたのはなぜか?
ここですね!
多くの人にとって必要なことではなく、
「自分にとって必要なこと」を取り入れていきました。
生活習慣をほんの少し変えていく、
そして「アロマテラピーの薬効成分」を
心地よく取り入れていく。
大切なのは楽しみながら続けていくこと。
***オンライン体験セミナー***
最高のパフォーマンスを出せる自分になる!https://peraichi.com/landing_pages/view/kagayakinomoto
多くの人にとって必要なことではなく、
「自分にとって必要なこと」を取り入れていく。
自分らしく、心から楽しんで
バランスの取れた人生を送っていく
土台になる大切なヒントをお伝えしていきます。
変化の時、一度体験をしてみませんか?
リクエストを頂きまして
8/28(金)11:30~13:00
が追加となりました。
みなさまにお会いできることを
楽しみにしております。
よろしくお願いいたします。
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